Mince avec Brides-les-Bains

Il propose 3 semaines de menus conjuguant plaisirs et diététique, des conseils pour une reprise d’activité épanouissante et des astuces santé au quotidien. En véritable chef d’orchestre, Didier le Lostec, PDG des Thermes, a associé ses spécialistes, Nathalie Négro, diététicienne et responsable du Centre Nutritionnel, Thierry Giannini, chef de cuisine au Golf Hôtel****. Le docteur Jean-Michel Lecerf, chef du service nutrition de l’Institut Pasteur de Lille signe l’édito et Dominique Besnehard, la préface.

Mince avec Brides-les-Bains. Environ 120 recettes, des conseils en nutrition, et des fiches d’exercices physiques.
160 pages – Prix : 19,90 euros
En vente dans toutes les librairies et hypermarchés.

Bridez votre poids

L’an dernier, en 2011, est sortie également en librairie l’ouvrage du Chef du Grand Hôtel des Thermes**** Jean-Pascal LAUGIER. Dénommé Bridez votre poids, ce livre est une véritable bible de la cuisine diététique avec pas moins de 80 recettes. Illustré par de nombreux dessins, une table des calories par aliment ainsi que de nombreux conseils et astuces cet ouvrage permettra aux personnes le souhaitant de réaliser facilement les plats diététiques de ce Chef renommé.

Prix : 23 euros – En vente dans toutes les librairies et hypermarchés.